martes, 25 de agosto de 2015

2ndia

Las comidas que no publiqué del primer dia:
3 patatas (almuerzo)
Arroz y un yogur (cena)
461kcal aaprox
Morí de hambre ese día
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Resultado de hoy por la mañanaa :54.5kg
Ue he bajado medio kilo!
Hoy me he levantado fatal de cuerpo de barriga como si fuera a vomitar y un dolor de cuello y cabeza...me he pasado el día durmiendo aún me encuentro mal.
Además tengo la barriga inflada todo el rato , como si me hubiera hinchado a comida y no entiendo porque, si estoy haciendo la dieta por la diarrea:
2 tostadas con mermelada
Arroz
Manzana
2patatas
830kcal aprox
Me estoy muriendo de hambre pero bueno me va bien así me acostumbro a comer menos gracias a esta dieta y se me hará más facil hacer dieta de calorias.
Espero levantarme maañana con um 54kg.

lunes, 24 de agosto de 2015

Vuelvo ...?

Ha pasado mucho tiempo....la verdad es que este año he cambiado mucho de rutina de comida, vamos he comido de todo sin restricciones , el resultado ha sido engordar, vomitos algunos días, apenas ejercicio, y comer más.
Pero estoy harta de no haber llegado al peso que quería y odiar mi cuerpo. Mirarme i que todo de mi me de asco (menos mi cara , no soy fea de cara soy normalita) , y a pesar de sentir ese asco seguir engulliendo. Así que como queda poquisimo para  que empieze el cole y quiero que el año que viene (bachillerato) me sirva para adelgazar , voy a volver a controlar las calorías y a ser vegetariana ( y apuntar, e a hip hop  o hacer mas ejercicio en casa) porque ese estilo de vida es el que más me funciomaba y el que me ayudo a perder 7 kilos.
La verdad es que dejee  todo esto abandonado por miedo ya que desde que adelgaze esquivar la comida es mucho maa dificil que antes ya que mi madre me controla mas.
Hoy va ser el primer dia , y tengo diarrea :$ ( tngo q comer arroz egggh) no he desayunado y hoy comeré unas 600kcal.
Besooos
(Si quereis q siga vuestro blog dejarmelo en comentarios)
Peso actual: 55
Altura: 1'60 aprox
Peso que quiero: 45-49 kg
Pink Rose Flower