Y por fin me están volviendo las ganas de escribir..
Gracias a todas por preocuparos por mi , y vuestros apoyos :)
Hoy parece que esta volviendo mi lado positivo , hoy he comido unas 600 cal, que son más de lo que esperaba, pero que aun así están bien en comparación a las 1000cal o 2000cal que he comido últimamente, en consecuencia peso unos 50 o 51.5 kilos depende del día, así que hoy espero que de verdad empiece de nuevo. Parecen que las cosas van mejor y ya no siento tanto esa ansia de atracones, lo que es bueno. Estoy empezando a controlarme como antes, quiero volver a mi temporada de comer lo mínimo y sentirme bien , y no tener tentación de atracones. Así que de alguna manera estoy empezando a ver luz en este pozo, ya voy saliendo :) aunque espero que no se vuelva a cerrar, lucharé por salir de aquí y lo estoy haciendo. Aunque también tengo una mala noticia (para mi claro jaja) y es que mis amigos quieren quedar en un taller de hacer crepes , de hecho ellos hacen el taller, y por supuesto quieren que vaya. ¿Sabéis que significa eso no? que quieren que coma crepes y no estoy dispuesta. Como muchas de vosotras he pensado en que debería acabar mi vida social, pero tampoco quiero permitírmelo porque entonces me sumergiría en una depresión , y en más atracones, además que no tendría esos paseos donde quemo calorías con mis amigos, en cierta forma me ayudan. Así que no se que hacer , si no fuera, no seria tan grave , el problema es que Cath y yo apenas nos vemos y mañana se va de viaje así que HOY es el ultimo día para hablar con ella , así que se cabreara si no vengo, a ver si puedo quedar después del taller de crepes. En fin , pues eso es todo , os dejo mi menú de comida , y medidas que me hecho( cosa que no había hecho nunca).
MEDIDAS:
Cintura : 66
Cadera : 84
panza de arriba de la cadera : 85 (si aquella pancita de abajo que siempre esta ahí molestando)
muñeca: 14 cm
brazo, tirando hacia el hombro : 27 cm
Parte del muslo tirando hacia la cadera: 53 cm
Muslo tirando hacia la rodilla : 47 cm
MENÚ:
Desayuno: 1 tostada integral con queso (35+74) = 109 cal
Almuerzo: 1 huevo + 2 tostadas integrales + sandía + 2 galletas de chocolate con leche (mistake u.u, sobraban) (75+90+33+244+86) =  528 cal
TOTAL= 637 calorías
I si no hubiera comido la leche con galletas serían 370 calorías
Pero en fin :(